Funkční trénink na anatomických základech

Prvá cena k dispozícii od

17,4 EUR

Kľúčový prehľad

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života. Uvnitř...

Základná charakteristika

Zatiaľ je Funkční trénink na anatomických základech k zohnaniu len u jedného predajcu. Pozrite sa nižšie na podobné produkty.

21,5 EUR

Artforum.sk

Víťaziť nestačí

Zisti dostupnú cenu

12,8 EUR

Artforum.sk

John Gill: Mistr skal

Zisti dostupnú cenu

18,0 EUR

Artforum.sk

Novak Djokovič. Tenisový král

Zisti dostupnú cenu

7,5 EUR

Artforum.sk

Brazilské fotbalové legendy

Zisti dostupnú cenu

13,3 EUR

Artforum.sk

Zdravá chodidla, zdravá záda

Zisti dostupnú cenu

Prečo hrajú futbal jedenásti proti jedenástim

15,6 EUR

Artforum.sk

Prečo hrajú futbal jedenásti proti jedenástim

Zisti dostupnú cenu

Funkční trénink na anatomických základech je možné kúpiť v kategórii šport a cvičenie u Artforum.sk za 17,4 EUR.

Funkční trénink na anatomických základech – popis, funkcie a používateľské postrehy

Tovar pripravený na odoslanieK dispozícii

Ohlasy zákazníkov Priemerné skóre: 4,5

Sekcia tovaruŠport a cvičenie, Životný štýl a zdravie

Producentova značkaGrada Publishing

Webový predajný kanálArtforum.sk

Výška platby17,4 EUR

Číslo produktu EAN9788027139064

AutorCarr Kevin

AutorFeit Kate Mary

EdíciaSport extra

Rok vydania2024

VydavateľGrada Publishing

Detailné informácie a špecifikácie k Funkční trénink na anatomických základech získate na Artforum.sk

Funkční trénink na anatomických základech očami zákazníkov: recenzie a skúsenosti

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života.
Uvnitř se dozvíte o: - významu tréninku mobility a jeho vlivu na kvalitu pohybu, výkon a snížení rizika zranění - aktivitách pro zahřátí před intenzivním tréninkem - cvičeních s medicinbalem a plyometrických cvičeních, které vás naučí generovat a vstřebávat sílu - posilování s činkami, swinzích s kettlebelem a výskocích pro nabytí výbušnosti - cvičeních zaměřených na kyčle, kolena nebo core, na tlak i tah, jež rovnoměrně posílí horní část vašeho těla, jeho dolní část a střed